Cegah Diare, RSUD SAMA Berikan Edukasi Perilaku Hidup Bersih Dan Sehat
.jpeg)
PONTIANAK - Perilaku Hidup Bersih Dan Sehat (PHBS) yang kurang diperhatikan menjadi penyebab penularan berbagai macam penyakit, salah satu diantaranya adalah diare. Hal ini disampaikan oleh Siti Rahima Harahap, S.Kep.Ners pada saat memberikan penyuluhan Tentang Cegah Diare dengan PHBS di RSUD SAMA Kota Pontianak. Selasa,(25/6 2024)
Disebutkan oleh perawat Siti bahwa diare merupakan suatu kondisi dimana seseorang mengalami peningkatan jumlah buang air besar lebih dari tiga kali sehari, dengan bentuk faces (tinja) berupa cairan atau setengah cair.
"Penyebab utama diare diantarannya kurang memperhatikan PBHS yang mengakibatkan terjadinya proses infeksi oleh virus, bakteri, atau parasit seperti protozoa, cacing perut, dan jamur dalam saluran pencernaan, "jelasnya.
Siti menambahkan, bahwa adanya gangguan penyerapan karbohidrat, lemak, protein, makan makanan basi dan beracun, merasa takut, cemas dan stress yang berlebihan juga menjadi penyebab terjadi nya diare.
"Perbanyak asupan cairan seperti oralit, LGG (larutan gula garam), air matang dan makan sedikit tapi sering guna mencegah terjadinya dehidrasi atau kekurangan cairan, serta rasa mual yang dialami karena diare," ungkap Siti saat memberikan penyuluhan.
Dia menyarankan, apabila diare tidak kunjung sembuh selama tiga hari, disertai muntah, nafsu makan menurun, demam, dan tinja berdarah segera bawa ke pelayanan kesehatan terdekat.
Diare dapat dicegah dengan PHBS baik di rumah maupun di lingkungan tempat tinggal, seperti mencuci tangan sebelum makan dengan 6 langkah yang benar, mencuci bersih peralatan makan dan minum, masak makanan hingga matang, rebus air hingga mendidih, hindari mengkonsumsi makanan basi, beracun dan penyebab alergi, buang air besar di jamban, dan hindari stress," pungkasnya.(PKRS-humas/rsudssma/2024)